…Como Golpear Com Efeito Chicote 3. Imagine que você está lançando seus cotovelos, não suas mãos Quando eu penso em golpear, eu penso em estender meus cotovelos para golpes diretos e fazer uma curva com meus cotovelos para cruzados. Esta forma de pensar me ajuda a manter meus golpes mais firmes e compactos e conectados ao meu core. Quando eu penso nos meus golpes como alcançar com as luvas ou fazer uma curva com as luvas, os golpes facilmente me desequilibram o que requer mais esforço para lançar e trazer o punho de volta….
porJohnny N Treinamento de Boxe, Treinamentos de Boxe 4 Comentários